天気は上々！！
今日は暑かった。
本日、またもや！ 筑波山トレあんどツーリング
来週に北アルプス予定しているので本日足慣らし
コースはいつも通り
神社〜女体山〜キャンプ場〜ユースホステル跡地〜
〜女体山（休憩ノンアルコールビール）〜弁慶岩〜神社
2時間５０分のトレ〜大汗かいたな〜〜
キャンプ場したの川。。。。。。
今まで何年もおなのがわ と読んでいた............
グッとこらえてキリンフリー＾＾
最近、運動量増えてきたので
やっと、体重がベストに戻ってきたぞ〜〜
嬉しいです！！
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